Saya seorang ahli alergi – lima langkah praktis untuk mengelola gejala saat musim mencapai puncaknya
  • April 27, 2022

Saya seorang ahli alergi – lima langkah praktis untuk mengelola gejala saat musim mencapai puncaknya

Seorang ahli KESEHATAN telah mengungkapkan lima langkah praktis yang dapat dilakukan penderita alergi untuk mengurangi gejala musim ini.

Lebih dari 19 juta orang dewasa dan lima juta anak-anak di AS menderita alergi musiman atau demam, menurut data Centers for Disease Control and Prevention.

Saya seorang ahli alergi – lima langkah praktis untuk mengelola gejala saat musim mencapai puncaknya

1

Pakar kesehatan telah mengungkapkan serangkaian langkah yang dapat dilakukan penderita alergi untuk mengurangi gejalaKredit: Getty

Studi menunjukkan bahwa musim serbuk sari semakin lama dan semakin intens di seluruh AS.

Konsentrasi serbuk sari yang lebih tinggi juga kemungkinan disebabkan oleh pertumbuhan pohon dan rumput, yang dipicu oleh meningkatnya emisi karbon dioksida.

“Bagi orang-orang yang telah mengelola alergi musiman untuk waktu yang lama, mereka mungkin telah memperhatikan gejala alergi mulai lebih awal, berlangsung lebih lama, dan menjadi lebih intens daripada beberapa tahun yang lalu,” kata presiden dan kepala eksekutif Yayasan Asma dan Alergi. Amerika, Kenneth Mendez.

The Sun telah mengungkapkan lima langkah yang dapat dilakukan jutaan orang untuk mengurangi gejalanya.

TEMUKAN OBAT YANG EFEKTIF

Beberapa obat bebas dan resep dapat membantu meringankan gejala alergi.

Semprotan hidung seperti Nasonex atau Flonase direkomendasikan oleh dokter.

Tapi, mereka mungkin membutuhkan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu sebelum mereka memberikan bantuan.

Antihistamin seperti Claritin, Zyrtec, atau Astelin dapat memberikan bantuan segera menurut ahli alergi Dr. Sandra Hong.

Dia mengatakan kepada New York Times: “Jika pasien telah mencoba satu obat dan tampaknya tidak berhasil untuk mereka, mereka harus benar-benar mencoba jenis lain untuk melihat apakah mereka lebih efektif.”

SINUS BATH

Penderita alergi yang tidak ingin menggunakan obat mungkin ingin mencoba irigasi hidung.

Anda dapat menggunakan spuit bulb dan larutan air asin jika Anda ingin mencoba sendiri teknik kuno ini.

Teknik ini dapat membantu menghilangkan lendir dan serbuk sari dari rongga hidung Anda.

RENCANA KETIKA ANDA KELUAR

Mereka yang menderita demam harus memeriksa ramalan cuaca setiap hari.

Ketika jumlah serbuk sari tinggi, alergi cenderung menjadi lebih buruk.

Jumlah serbuk sari adalah yang tertinggi antara awal dan pertengahan pagi sehingga penderita alergi mungkin ingin berolahraga di sore hari.

Tapi, Anda mungkin ingin memakai masker wajah N95 jika Anda keluar di pagi hari.

MENGURANGI POLEN

Dr Hong memperingatkan bahwa mereka yang menderita alergi serbuk sari harus menghindari membawa substansi kembali ke rumah mereka di semua biaya.

Setelah berada di luar, Anda mungkin ingin berganti pakaian.

Dan, mandi membantu menghilangkan serbuk sari dari tubuh.

Filter AC dapat menangkap partikel serbuk sari kecil sehingga ahli mendorong pemilik rumah untuk menjaga kebersihannya secara teratur.

IMUNOTERAPI

Penderita alergi mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengambil perawatan imunoterapi.

Ini melibatkan pemberian alergen dalam dosis bertahap, seperti serbuk sari rumput.

Ini akan menyebabkan orang menjadi kurang sensitif terhadap zat dari waktu ke waktu.

Kematian gadis 10, memiliki kesamaan dengan kasus dingin yang menginspirasi Amber Alert
Saya ahli penganggaran & inilah cara saya mendapatkan monitor $1.500 gratis dan kursi $1.600

Sementara itu, seorang ahli kebersihan telah mengungkapkan enam tip yang dapat diambil pemilik rumah untuk mencoba dan mengalahkan demam musim semi ini.

Dan, seorang apoteker telah mengungkapkan cara penderita demam dapat mencegah gejala.

Kami membayar untuk cerita Anda!

Apakah Anda punya cerita untuk tim The US Sun?

Keluaran hk acuan untuk mengetahui jackpot togel hongkong. Bagi para bettor tentu keluaran hk hari ini sangatlah penting. Terlebih, para bettor selalu ingin mendapatkan hasil togel hongkong yang cepat dan instan. Data SDY salah satu situs keluaran hk hari ini tercepat yang sudah terjamin terpercaya.

Togel HK yang kami berikan berisi hasil sah dari hk pools (hongkong pools). Kami selalu memberikan yang terbaik dalam penyajian keluaran hk. Oleh karena itu, kami tidak ingin mengecewakan para visitor dalam melihat keluaran togel hongkong. Memberikan infomasi keluaran togel hongkong dari hasil yang sah hk pools tentu akan membuat anda lebih aman.

Togel hongkong salah satu pasaran yang paling lama dalam togel online. togel hongkonģ hari ini juga menjadi pelopor dari semua pasaran. Sejak pertama kali togel hongkong hadir sudah sangat diminati oleh togelers. Terlebih, togel hongkong dapat anda temukan dengan mudah lewat mesin pencarian google. Judi togel hongkong selalu menjadi pasaran terfavorit dari dulu. Sampai saat ini togel hongkong sangat difavoritkan oleh masyarakat indonesia. Bagi pemain yang baru saja terjun ke dunia judi togel. Tentu saja pasaran togel hongkong wajib anda mainkan terlebih dahulu. Pasaran ini sangat di rekomendasikan oleh para pemain togel hongkong lawas.