
- Agustus 16, 2022
Peringatan diabetes: 14 tanda pada KAKI Anda yang tidak boleh Anda abaikan
MEREKA membawa Anda dari A ke B – tetapi seberapa sering Anda melihat kaki Anda dari dekat?
Kaki Anda menyimpan petunjuk kondisi kronis, salah satunya adalah diabetes.

1
Diabetes sangat umum di Inggris, mempengaruhi lebih dari 4,9 juta orang di Inggris, 90 persen di antaranya menderita diabetes tipe 2.
Tapi 850.000 orang hidup dengan itu dan tidak tahu, badan amal memperingatkan.
Jika Anda sudah memiliki diagnosis diabetes, Anda akan diminta untuk mengawasi kaki Anda.
Mereka sering menjadi sumber tanda bahaya kesehatan, jika Anda tidak mengontrol kadar gula Anda dengan benar.


Para ahli merekomendasikan untuk memeriksa kaki Anda dengan baik setiap hari, dan jika Anda melihat sesuatu yang tampak atau terasa berbeda, selalu ada baiknya untuk memeriksakannya ke dokter umum.
Masalah pada kaki dan gejalanya
Dua masalah utama yang diderita penderita diabetes di kaki mereka adalah kerusakan saraf (neuropati diabetik) dan penyakit pembuluh darah/arteri perifer (PAD).
Diabetes UK memperingatkan untuk pergi ke dokter jika Anda melihat salah satu dari 14 gejala berikut di kaki:
- Sensasi kesemutan atau kesemutan (seperti mati rasa)
- Nyeri (terbakar)
- Sakit tumpul
- Mengkilap, kulit halus di kaki Anda
- Rambut rontok di kaki dan kaki Anda
- Hilangnya perasaan di kaki atau kaki Anda
- Kaki bengkak
- Kakimu tidak berkeringat
- Luka atau luka yang tidak kunjung sembuh
- Kram di betis Anda saat beristirahat atau berjalan.
Tanda-tanda PAD, menurut NHS, juga dapat mencakup disfungsi ereksi pada pria dan perubahan warna kulit pada kaki atau kehilangan otot.
Penyebab lain dari PAD yang bukan diabetes termasuk merokok, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Orang dengan diabetes juga memiliki peningkatan risiko infeksi jamur yang disebut onikomikosis, yang biasanya mempengaruhi kuku kaki.
Hal ini menyebabkan kuku berubah warna, tebal, dan rapuh.
Hadapi fakta dengan kaki
Kerusakan pada kaki disebabkan oleh kadar gula darah tinggi yang tidak terkontrol dalam waktu yang lama.
Bahayanya adalah ketika seseorang kehilangan sensasi di kaki mereka, mereka cenderung tidak menyadari adanya luka.
Orang dengan diabetes diminta untuk mewaspadai luka, sakit, atau bintik merah, bengkak atau lepuh berisi cairan dan kuku kaki yang tumbuh ke dalam, karena semua ini dapat menyebabkan infeksi.
Aliran pukulan yang lebih sedikit juga mempersulit penyembuhan luka ini.
Orang dengan diabetes lebih mungkin dirawat di rumah sakit dengan ulkus kaki dibandingkan dengan komplikasi diabetes lainnya.
Sayangnya, ini dapat menyebabkan amputasi – yang berisiko 20 kali lebih besar dialami oleh penderita diabetes.
Seiring waktu, kerusakan saraf di kaki dapat menyebabkan kaki Charcot, yang menghasilkan tonjolan tulang dan perubahan bentuk kaki sepenuhnya.
Apa itu diabetes?
Ketika Anda menderita diabetes, tubuh Anda dapat berjuang untuk memproduksi insulin yang cukup atau insulin tidak efektif.
Dengan diabetes tipe 1, pankreas seseorang tidak menghasilkan insulin.
Pada tipe 2, sel-sel dalam tubuh menjadi resisten terhadap insulin, sehingga diperlukan lebih banyak insulin untuk menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran normal.
Tetapi jika Anda tidak menjaga gula darah Anda, ini bisa berbahaya dan dapat menyebabkan masalah sensorik.
Penderita diabetes didesak untuk memantau kadar gula mereka dan jika Anda penderita diabetes kemungkinan Anda akan diberikan perangkat sehingga Anda dapat melakukannya di rumah.
Anda akan diberi tahu berapa tingkat gula darah rata-rata Anda dan ini disebut sebagai tingkat HbA1c Anda.


Meskipun mereka berbeda untuk semua orang, NHS mengatakan bahwa jika Anda memantau level Anda di rumah, maka target normalnya adalah 4 hingga 7mmol/l sebelum makan dan di bawah 8,5 hingga 9mmol/l 2 jam setelah makan.
Jika diuji setiap beberapa bulan maka target HbA1c normal adalah di bawah 48mmol/mol (atau 6,5% pada skala pengukuran yang lebih lama).
Keluaran hk acuan untuk mengetahui jackpot togel hongkong. Bagi para bettor tentu keluaran hk hari ini sangatlah penting. Terlebih, para bettor selalu ingin mendapatkan hasil togel hongkong yang cepat dan instan. pengeluaran sgp salah satu situs keluaran hk hari ini tercepat yang sudah terjamin terpercaya.
Keluaran HK yang kami berikan berisi hasil sah dari hk pools (hongkong pools). Kami selalu memberikan yang terbaik dalam penyajian keluaran hk. Oleh karena itu, kami tidak ingin mengecewakan para visitor dalam melihat keluaran togel hongkong. Memberikan infomasi keluaran togel hongkong dari hasil yang sah hk pools tentu akan membuat anda lebih aman.
Togel hongkong salah satu pasaran yang paling lama dalam togel online. togel sidney juga menjadi pelopor dari semua pasaran. Sejak pertama kali togel hongkong hadir sudah sangat diminati oleh togelers. Terlebih, togel hongkong dapat anda temukan dengan mudah lewat mesin pencarian google. Judi togel hongkong selalu menjadi pasaran terfavorit dari dulu. Sampai saat ini togel hongkong sangat difavoritkan oleh masyarakat indonesia. Bagi pemain yang baru saja terjun ke dunia judi togel. Tentu saja pasaran togel hongkong wajib anda mainkan terlebih dahulu. Pasaran ini sangat di rekomendasikan oleh para pemain togel hongkong lawas.